Arquivos Mensais: Dezembro 2013

Transtornos mentais afetam 700 milhões no mundo

Segunda causa mais comum de invalidez em todo o mundo, a depressão fica atrás apenas das dores nas costas, segundo um estudo recém-publicado na revista científica PLOS Medicine Segunda causa mais comum de invalidez em todo o mundo, a depressão fica atrás apenas … Continuar a ler

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Boas Festas! Feliz 2014!

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Depressão e atividade física

  A atividade física regular traz inegáveis ganhos para a saúde física e bem estar, há muito conhecidos. Melhora do funcionamento cardio-vascular e respiratório, prevenção da obesidade, mais força e energia, além da questão estética. Outros ganhos, tão importantes quanto, … Continuar a ler

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À toda a Comunidade ABRATA

O ano está acabando! Estas últimas semanas normalmente nos fazem refletir sobre o ano que passou e repensar as prioridades do ano que vai chegar. 2013 foi um bom ano para a ABRATA. A nova diretoria começou a trabalhar a … Continuar a ler

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Preparando-se para uma crise

E se eu estou me sentindo suicida?  Lembre-se: Pensamentos suicidas são temporários. O suicídio é permanente. Não se entregue a pensamentos suicidas, você pode superá-los. Seus sentimentos de desesperança não são a verdade. Quando você se sente assim? Saiba, é … Continuar a ler

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ENCONTRAR O TRATAMENTO

Qual é a recuperação?  “Recuperação da saúde mental é uma jornada de tratamento e transformação permitindo que a pessoa com um problema de saúde mental possa viver uma vida significativa em sua  comunidade, enquanto se esforça para alcançar o seu … Continuar a ler

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“O trabalho voluntário é uma fonte de força comunitária, superação, solidariedade e coesão social. Ele pode trazer uma mudança social positiva, promovendo o respeito à diversidade, à igualdade e à participação de todos. Está entre os ativos mais importantes da sociedade.” … Continuar a ler

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