Como ajudar alguém com Transtorno do Humor: Depressão e Bipolaridade

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Os transtornos do humor, como depressão e transtorno bipolar, afetam milhões de pessoas. Familiares e amigos também são afetados de alguma forma.

Se um ente querido, um familiar, tem o transtorno de humor, você também pode se sentir desamparado, oprimido, confuso e sem esperanças, ou ainda você pode se sentir magoado, irritado, frustrado e com ressentimentos. Você também pode vir a ter sentimentos de culpa, vergonha e solidão, ou sentimentos de tristeza, cansaço e medo. Todos esses sentimentos são normais.

O Que Você Precisa Saber

  • A doença de um ente querido, não é culpa sua e nem dele.
  • Você não pode curar o seu familiar, mas pode lhe oferecer apoio, compreensão e esperança.
  • Cada pessoa apresenta o transtorno de humor de uma forma diferente, com sintomas também diferentes. Isto é, varia de pessoa para pessoa.
  • A melhor maneira de você saber sobre o que o seu familiar portador do transtorno bipolar necessita, o ideal é perguntar diretamente para ele e buscar mais conhecimentos acerca da doença.

O Que Você Precisa Saber:

  • Informação:  contatos do psiquiatra, terapeuta do familiar portador, o seu hospital local para atendimento, e sobre os membros da família de confiança que podem ajudar em uma crise/episódio e os amigos de contato. (Incluindo os números de emergência médica, caso seja necessário)
  • Se você é ou não é uma pessoa autorizada a falar com o psiquiatra do seu ente querido, sobre o tratamento, e se isso não puder acontecer, o que fazer para receber a autorização.
  • Quais são as instruções especiais para os tratamentos e medicamentos que o seu familiar recebe, quais as dosagens, e quaisquer mudanças necessárias na dieta ou da atividade de vida diária.
  • Quais são os sinais mais prováveis de aviso de que um episódio maníaco ou depressivo se aproxima (tais como palavras ou comportamentos), e o que você pode fazer para ajudar nestes momentos.
  • Que tipo de ajuda pode oferecer diariamente, como apoiar nas tarefas domésticas ou ajudar com as compras.
  • Peça esclarecimentos de coisas que você não entende, de forma tranquila, educada e firme para a equipe de saúde, para cuidadores.  Como também escrever as coisas para se lembrar.

O que dizer para ajudar

  • Você não está sozinho(a) nessa. Conte conosco, conte comigo.
  • Entendo que é uma doença real, que traz pensamentos e sentimentos.
  • Você pode não acreditar agora, mas a maneira como você se sente mudará.
  • Talvez eu não consiga entender exatamente como você se sente, mas eu te amo e quero lhe ajudar.
  • Quando você pensar em desistir, pense que em apenas um dia, hora ou minuto, você poderá aproveitar o sucesso.
  • Você é importante para mim. Sua vida é importante para mim.
  • Diga-me o que posso fazer agora para lhe ajudar.
  • Nós vamos passar por isso juntos.

O que você deve evitar dizer:

  • É tudo sua imaginação.
  • Todos nós temos momentos como este.
  • Você vai ficar bem. Pare de se preocupar.
  • Olhe para o lado positivo.
  • Você tem tantas coisas para viver. Por que você quer morrer?
  • Eu não posso fazer nada sobre a sua situação.
  • Deixe isso.
  • Pare de agir como um louco.
  • E você? Não deveria estar melhor agora?

O que fazer se alguém está em crise

Algumas pessoas são estabilizadas rapidamente após o início do tratamento medicamentoso, outros levam mais tempo e precisam tentar vários tratamentos, drogas ou combinações de drogas antes de se sentir melhor. A psicoterapia pode ser útil para ajudar controlar e entender os sintomas no momento.

Se o seu amigo ou familiar enfrenta desafios no tratamento, apoio e paciência são necessários mais do que nunca. A educação pode ajudá-lo tanto para encontrar opções disponíveis e como ajudá-lo a decidir se você precisa de uma segunda opinião. Ajude o seu ente querido para tomar os medicamentos como foram orientados, e não assumir que a pessoa não está seguindo o plano de tratamento só porque você não está se sentindo 100% melhor.

Há uma esperança

Como amigo ou parente de alguém que está lutando com transtorno bipolar ou depressão, o seu apoio é uma parte importante no processo de melhoria e recuperação. Não perca a esperança! O tratamento para o transtorno de humor funciona, e a maioria das pessoas portadoras podem voltar a levar vidas produtivas e estáveis. Continue trabalhando com seu ente querido, juntamente com os provedores de cuidados de saúde para encontrar os tratamentos que funcionam, e sempre lembrar ao seu parente ou amigo portador que ele tem o seu apoio.

Fonte: http://www.dbsalliance.org/site/PageServerpagename=esp_about_helping

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Depressão atrapalha carreira, mas sintomas são ignorados

A maioria dos profissionais brasileiros não associa a depressão a sintomas cognitivos apresentados por quem tem o transtorno. São sinais que impactam diretamente na rotina de trabalho, como dificuldade de concentração, a indecisão e o esquecimento. É o que indica um estudo do instituto Ipsos Mori.

O estudo mostra que 53% dos profissionais que têm depressão apresentem ao menos dois desses sintomas, mas só 34% das pessoas em geral os associam à doença.

O choro sem razão e a perda de interesse nas atividades cotidianas são citados pela maioria como as principais características da depressão.

O estudo ouviu 1.000 trabalhadores com idades entre 16 e 64 anos.

DEPRESSAO FOLHA ABRILEfeitos da depressão: Sintomas apresentados por profissionais brasileiros

Segundo Wang Yuan-Pang, psiquiatra do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, a associação de sintomas cognitivos com a depressão é mais recente.

“Não se dava atenção a isso, mas nos últimos cinco anos vimos que esses sintomas são mais frequentes do que imaginávamos”, diz.

A editora de vídeos Carla Ferreira, 46, recebeu o diagnóstico de depressão no ano passado e já sentiu o impacto desses sintomas na sua rotina de trabalho.

“A dificuldade de concentração atrapalha. Às vezes eu esquecia detalhes na edição de reportagens e também não lembrava de passar recados.”

Apesar de médicos cogitarem seu afastamento, Ferreira preferiu continuar no emprego -segundo a pesquisa, 73% dos profissionais continuaram trabalhando no último episódio de depressão.

FOLHA DEPRESSAO CARLA

Carla Ferreira da Silva recebeu o diagnóstico de depressão no ano passado

“Grande parte das pessoas que sofrem do problema não tira licença ou não revela que não têm condições de continuar. É que os sintomas cognitivos são mais fáceis de ocultar”, explica Wang.

AFASTAMENTO

Ainda assim, os dados mostram que um terço dos entrevistados diagnosticados com a doença já teve que se ausentar do trabalho em algum momento.

Dados do INSS indicam que o número de benefícios de auxílio-doença concedidos por conta da depressão cresceu 6% entre 2012 e 2013 -no ano passado, foram 81.845 concessões.
“O INSS está mais rigoroso para essa concessão, mas o número de afastamentos continua crescendo”, diz Wang.

Para Duílio Antero de Camargo, psiquiatra e médico do trabalho, o fato de o funcionário trabalhar mesmo apresentando sintomas da doença (presenteísmo), pode custar mais para a empresa do que quando ele se ausenta (absenteísmo). Isso porque o profissional não tem a mesma produtividade.

Elaine Cristina Carvalho, 49, está entre os 25% dos profissionais que já tiveram que tirar uma licença.

Ela era funcionária de uma empresa de telemarketing quando recebeu o diagnóstico de depressão, ansiedade e síndrome do pânico em 2008.

“Passei mal pela primeira vez no trabalho. Com o diagnóstico, o médico me deu o atestado de afastamento, mas a empresa não o aceitou.”

Segundo ela, o setor de recursos humanos da companhia alegava que “depressão não é motivo para se afastar”.

“Tive que me demitir. Saí sem direito nenhum e estou desde então fora do mercado de trabalho”, explica.

FOLHA DEPRESSAO MULHER

Elaine Cristina Carvalho está fora do mercado de trabalho há cinco anos.

Eduardo Vieira, 34, é funcionário público e atuava na área de educação quando recebeu o diagnóstico de transtorno misto de depressão e ansiedade.

Ele diz que o problema foi desencadeado por não ter conseguido se adaptar a um novo local de trabalho. O afastamento fez com que uma função adicional de sua responsabilidade fosse cessada, assim como parte de sua remuneração.

“Não conseguia mais ir trabalhar. Estou afastado desde maio do ano passado e não pretendo voltar para a área da educação”, conta.

Para Clarice Gorenstein, professora do departamento de farmacologia da USP, as empresas precisam implementar políticas para casos de depressão.

“A baixa de produtividade decorrente da depressão já é reconhecida. O que as empresas precisam é implementar políticas para lidar com esses efeitos, principalmente de cunho educacional.”

Fonte: Jornal Folha SP – 06/04/2014 - Reportagem: Felipe Maia, Editor-Adjunto  de  “Carreiras”, Bárabara Libório, de SP. DE .

http://classificados.folha.uol.com.br/empregos/2014/04/1436138-depressao-causa-indecisao-e-prejudica-raciocinio-mas-sintomas-sao-ignorados.shtml

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4º Concurso Internacional de Redação para Estudantes do Ensino Médio

ISBF

O Concurso Internacional de Redação para Estudantes do Ensino Médio com o objetivo de apagar o estigma associado à doença mental através da educação está aberto!

Até  25/04/2014

O Concurso é parte da missão da International Bipolar Foundation e está aberto à todos os estudantes do ensino médio.

“Nossa esperança”, diz o sr. Walker, presidente e cofundador da International Bipolar Foundation, “é que os estudantes se interessem em ganhar o prêmio e assim pesquisem sobre o estigma para escrever a redação. Ao fazer isso nós estaremos educando muitos jovens e com sorte, mudando sua percepção sobre doença mental”.

As redações serão julgadas por um grupo de autores que escrevem sobre transtorno bipolar e doença mental.

O vencedor será anunciado em maio, mês da Saúde Mental. 

Estudantes de todo o mundo estão convidados a participar!

Para mais informações sobre a International Bipolar Foundation ou para receber as regras da redação e o formulário de inscrição, clique em: http://ibpf.org/2014-essay-contest  

Participe e ganhe US$500!  (aproximadamente R$1.170,00)

CONCURSO DE REDAÇÃO 2014

4o Concurso internacional de Redação para estudantes do Ensino Médio

Prêmios

1o Lugar – US$500

2o Lugar – US$100

Escolha um dos três temas:

  • Como a doença mental é encarada na cidade onde você mora, cultural e socialmente?
  • Como você pode ajudar um amigo ou alguém de sua família que tenha Transtorno Bipolar?
  • Como a mídia influencia o estigma contra o Transtorno Bipolar e outras doenças mentais?

Regras

  • O concurso é aberto a todos os estudantes do ensino médio
  • O trabalho deve ser original, conter no máximo 500 palavras e ser escrito em inglês usando fonte Times New Roman tamanho 12 e espaço duplo
  • O 1o e 2o lugares serão escolhidos por comitê de jurados
  • As redações se tornarão propriedade da International Bipolar Foudation
  • Internacional de Transtorno Bipolar e não serão devolvidas
  • Os participantes devem concordar e permitir que a International Bipolar Foundation publique a redação

Formulário de inscrição: http://ibpf.org/registration-form

Favor enviar a redação e o formulário de inscrição para: International Bipolar Foundation

8895 Towne Centre Drive, Suite 105-360 - San Diego, CA 92122 USA

Ou para o email ajacobs@ibpf.org até 25/04/2014  incluindo o seu nome, endereço, email e número de telefone.

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FORÇA PARA HOJE, ESPERANÇA PARA AMANHÃ!

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O Transtorno Bipolar é uma doença mental que afeta cerca de 27 milhões de pessoas em todo o mundo. Ela representa um desafio significativo para os portadores, seus familiares, profissionais de saúde e a sociedade. (NIMH – National Institute of Mental Health – EUA)

Enquanto a crescente aceitação do transtorno bipolar como uma condição médica, como diabetes e doenças do coração, vem se estabelecendo em algumas partes do mundo, infelizmente, o estigma associado à doença crônica ainda é uma barreira à busca de cuidados e continua a impedir o diagnóstico e tratamento eficaz. Apesar do número alarmante de pessoas afetadas por doença mental, as estatísticas mostram que apenas um terço destes indivíduos procuram tratamento. De acordo com Dr. Thomas Insel, diretor do NIMH (National Institute of Mental Health – EUA, a psiquiatria é a única parte da medicina onde, realmente, o estigma é maior para quem recebe tratamento para estas doenças do que para quem as tem.

Neste cenário mundial, a ABRATA – Associação Brasileia de Familiares e Amigos e Portadores de Transtorno Afetivo, vem atuando nestes seus 14 anos de existência com a missão de educar sobre a natureza dos transtornos afetivos, apoiar os portadores de depressão e transtorno bipolar, seus familiares e amigos e busca reduzir o estigma em relação à essas doenças mentais. Observando estes princípios a ABRATA se uniu à inúmeras organizações internacionais para o lançamento, HOJE, 30 de março de 2014, do Dia Mundial do Transtorno Bipolar.

Neste ano de lançamento atuamos ativamente nas campanhas de divulgação da data alusiva à doença, tendo como objetivo atrair a atenção no país para o Transtorno Bipolar e consequentemente favorecer a redução do estigma social e e educar a sociedade brasileira, melhorando desta forma   aceitação da doença.

O desejo da ABRATA e de todas as demais organizações que se uniram nesta iniciativa é que a cada ano a campanha se fortaleça, mais associações, governos, portadores, familiares e profissionais da área de saúde se agreguem formando um força mundial para a redução do estigma social, do estigma familiar e do autoestigma à doença mental.  E ainda, essencialmente, que o mundo aceite e amplie o convívio, sem barreiras, com a pessoa portadora do Transtorno Bipolar e seus familiares.

Que todas as pessoas com doença mental tenham garantido o seu direito de acesso ao diagnóstico, tratamento com qualidade e medicação! 

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Viver (bem) com uma doença crônica

O belo poema foi escrito por uma pessoa portadora do Transtorno do Humor que o publicou em homenagem a data comemorativa do Dia Mundial do Transtorno Bipolar, atraves do site da International  Bipolar Foundation.

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O outro lado da mágoa é o curar-se. 
O outro lado da escuridão é uma nova visão.
O outro lado da provação é a vitória.
O outro lado do pesar é o crescer interior.
O outro lado da dor são as possibilidades.
O outro lado da perda é a experiência.
O outro lado das lesões é a sabedoria.
O outro lado da impotência é a força 
O outro lado das lágrimas é coragem 
O outro lado dos equívocos é a maturidade 
Nunca desista, e você nunca será derrotado. 
Não importa qual o desafio, 
Haverá sempre o outro lado. 

Cory Booker
(tradução livre de Flávio Mussa Tavares,)

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Dia Mundial do Transtorno Bipolar – World Bipolar Day

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Chamada a Ação 

O Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day) – uma iniciativa da Asian Network of Bipolar Disorder (ANBD), da International Bipolar Foundation (IBPF) e da International Society for Bipolar Disorders (ISBD) – será comemorado, anualmente, no dia 30 de março, aniversário do pintor Vincent Van Gogh, diagnosticado, postumamente, como provavelmente portador do transtorno bipolar.

A visão do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day) é atrair a atenção mundial para o Transtorno Bipolar e eliminar o estigma social. Por meio da colaboração de organizações e associações internacionais, o objetivo do Dia Mundial do Transtorno Bipolar é levar à população mundial informação sobre o Transtorno Bipolar com a finalidade de educá-la e assim melhorar a aceitação da doença.

Cada uma das organizações e associações está incentivando seus membros, parceiros e afiliados a organizar eventos locais relacionados à esta data.

Exemplos de atividades para organizações e associações bem como para pessoas que individualmente desejem realizá-las, incluem sem se restringir somente a eles, os seguintes:

Organizações

• Usar seus canais de mídia social envolvendo a sua rede através do Facebook, Blog e Twitter.

• Website – Colocar a logomarca do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD) em seu site e postar um pequeno artigo sobre o Dia Mundial do Transtorno Bipolar.

• Produzir um vídeo sobre o impacto do Transtorno Bipolar em seu país e abrir um canal de comunicação através do qual as pessoas possam informar suas necessidades na condição de portadores, familiares e amigos de portadores, as quais serão levadas às instituições e autoridades governamentais com o objetivo de obter soluções.

• Organizar um seminário virtual que possa ser acessado ao vivo em homenagem ao Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day), com especialistas fornecendo atualizações e informações sobre o transtorno bipolar.

• Organizar um evento com grupos locais de apoio à portadores, familiares e amigos de portadores para divulgar informações sobre o Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day).

• Promover a divulgação de um artigo em seu jornal local/nacional.

• Distribuir folhetos sobre o Dia Mundial de Transtorno Bipolar (WBD- World Bipolar Day) em sua comunidade, especialmente em hospitais e centros clínicos e redes de saúde mental, como o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial).

• Organizar um evento educacional para os portadores, familiares e público em geral.

• Coletar mensagens personalizadas (depoimentos) em homenagem ao Dia Mundial de Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day) e apresentá-los no site da sua organização.

Indivíduos

• Organizar um almoço ou um pequeno evento em seu local de trabalho e apresentar informações sobre o transtorno bipolar.

• Participar de programas nas rádios locais para fornecer informações educativas sobre o transtorno bipolar.

• Divulgar como seguir e curtir o Dia Mundial de Transtorno Bipolar (WBD) no Facebook (www.facebook.com/worldbipolarday).

• Adicionar em sua assinatura de e-mail a logomarca do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day).

• Partilhar a sua mensagem de esperança na página do WBD no Facebook (www.facebook.com/worldbipolarday).

• Tuitar sobre Dia Mundial de Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day) usando o handle @WorldBipolarDay

À medida que a data – 30 de março – se aproxima encorajamos cada organização, associação, grupo de apoio e pessoas individualmente a organizar e divulgar os eventos locais, que poderão ser compartilhados com o mundo através de postagens realizadas na página WBD do Facebook (www.facebook.com/worldbipolarday). Além disso, a International Society for Bipolar Disorders (ISBD) hospedará os anúncios em uma seção especial do site dedicada ao Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day).

A página WBD – World Bipolar Day, receberá comunicados da imprensa sobre esses eventos, bem como fornecerá um espaço para postar fotos, estórias pessoais e compartilhar ideias com outras pessoas que partilham a visão do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD).

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Para mais informações sobre Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day), ou para quaisquer perguntas, comentários ou anúncio de eventos, entre em contato com Jill Olds (jillo@isbd.org), ou com a ABRATA, em web@abrata.org.br.

 

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Consciência Através Dos Olhos De Van Gogh

 

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Todos nós sabemos da importância da conscientização sobre a saúde mental, e fazer a nossa parte para reduzir o estigma que ainda envolve os distúrbios como a bipolaridade. Dia 30 de março, escolhido para ser Dia Mundial do Transtorno Bipolar, também é o aniversário de Van Gogh, que é um conhecido artista impressionista holandês. Porque o dia do seu aniversário é o mesmo dia que elegemos para ser o dia do Transtorno Bipolar? Sabe-se que ele também tinha transtorno bipolar.

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Eu venho de uma longa jornada pessoal com uma bipolar, mas a bipolaridade ainda é parte de quem eu sou, mesmo que eu esteja estável. É por isso que acho que é tão importante continuar a falar e fazer todo o possível para remover o estigma social que ainda cerca a doença mental.

Antes de setembro de 2010, eu tinha apenas ouvido falar vagamente sobre Van Gogh. Foi então, ao atender à faculdade, decidi dar uma aula de arte, e foi aí que eu aprendi sobre este homem brilhante e artista plástico. Ele era um homem humilde, um homem que viu muita beleza neste mundo, mais do que qualquer pessoa. Para o nosso trabalho, foi necessário fazer uma pesquisa sobre um artista, escrever, fazer uma apresentação oral e criar a nossa própria obra de arte, incorporando o estilo do artista em nosso desenho. Então, escolhi Van Gogh. Eu amei sua arte e as suas cores e quando descobri que ele também sofreu com o transtorno bipolar, senti uma conexão pessoal com ele.

Sua arte era desconhecida durante a sua vida. Foi só depois de sua trágica morte, aos 37 anos, que o mundo veio conhecer a sua obra, e o quanto ele realmente era incrível. Que beleza ele retratou! Sua paixão pela arte era evidente em cada peça que pintou; cada peça mostrou como o seu trabalho era fascinante e a sua mente brilhante. Ele amava usar as cores vibrantes, pintou da forma que gostaria de ver o mundo. Fez ver a beleza na criação de Deus, mas foi difícil para ele ver a beleza em sua vida, porque sua vida estava envolta em uma escuridão, um profundo desespero. Ele queria ver o seu futuro através dessas cores, não a dor em sua mente. Ele era apaixonado pelo que fez. Pintou com forte e crua emoção. Encontrou a sua libertação através do seu amor em colocar o seu pincel na tela.

Mesmo em meio a loucura da sua mente, a sua pintura revela uma história diferente. Uma história de serenidade e beleza, ao contrário de qualquer outro artista. Somente pouco antes de sua morte, que as suas pinturas começaram a mostrar uma outra história.  É tão verdade quando dizem que uma pintura pode expressar mais que mil palavras, sem qualquer palavra falada, sua obra retratou um homem que estava desesperadamente à procura de algo para agarrar. Ele tinha um jeito próprio com o papel e o pincel para dar vida a tudo o que pintou. Enquanto as pinturas no final de sua vida expressam profunda tristeza por trás daqueles olhos, ele ainda tinham uma maneira de mostrar o seu desejo de regressar ao seu anterior momento estável.

Quero trazer à luz para a sua vida, compartilhar porque eu escolhi essa tema para a aula de arte e por isso é que eu senti a necessidade de escrever no meu blog sobre este artista brilhante. Ele era como nós, embora nossa jornada seja diferente, nós lutamos a mesma guerra interior em nossas mentes. Quero compartilhar um exemplo de sua vida, mas de uma maneira diferente, que você pode realmente ver o meu ponto de vista e o que eu estou tentando passar.

Num programa de TV foi apresentado o episódio “Vincent e o médico”, o foco era Van Gogh. Eu achei incrível que um programa de TV e os produtores poderiam fazer um episódio sobre este homem brilhante e também a forma de como eles retrataram a saúde mental sem estigmatizar, foi maravilhoso! A vida de Van Gogh teve um fim trágico quando ele tirou a própria vida em idade produtiva, aos 37 anos. No programa foram mostrando a diferença entre a genialidade e a saúde mental. O médico e seu companheiro viajaram para fora do seu tempo, para a época de Van Gogh, para tentar convencê-lo de não acabar com sua vida.  Lhe mostrar que a sua vida era importante, que ele realizou mais do que jamais pensamos que fosse possível, que ele era agora um dos melhores ou o melhor artista de todos os tempos. Eles o trouxeram de volta ao presente, para que ele pudesse ver a sua obra exibida em todos os museus. Ele deixou um legado incrível, mas não viveu para vê-lo, infelizmente, na época, a pesquisa para a saúde mental não era como ela é hoje. Quando eles viajaram de volta na esperança de que desta vez seria diferente, eles descobriram, que Van Gogh ainda pensava em terminar a sua vida.

O companheiro e médico tentaram convencer sua mente em torno da decisão. Como poderia, um homem, que tinha um talento e tanto para oferecer ao mundo, desistir de suas esperanças e dos seus sonhos? No entanto, infelizmente esta é a realidade que muitos enfrentam na vida real de hoje, que estão sofrendo em silêncio, que têm essas mentes brilhantes e muito a oferecer neste mundo, mas ainda não pode vê-la por si mesmos. Muitas vezes incapazes de obter a ajuda que necessitam, por isso a conscientização é tão vitalmente importante.

O mundo veio a conhecer este artista brilhante. E através do tempos percorremos um longo caminho, mas a pesquisa em saúde mental, ainda era tão distante. Para um programa produzir um episódio de uma pessoa que tem a doença mental de uma forma tão carinhosa, mostra que estamos fazendo progressos na sensibilização e desejo de que o estigma fique fora. Assim, como nós celebramos o aniversário de Van Gogh, não vamos apenas focar em seu trágico fim, mas o foco sobre o tipo de homem que ele era.

Lembre-se que temos presentes para oferecer neste mundo, você é brilhante em sua própria maneira bonita, não deixe que qualquer diagnóstico ou alguém tirar isso de você. A vida de Van Gogh nos mostra que podemos levar a nossa dor e transcendê-la em algo bonito, ele tinha um jeito de pintar emoções, visto que não conseguia encontrar as palavras para falar.

Então eu lhe pergunto como você, fora da doença, está tratando o estigma? Você está compartilhando a sua história?

Não se esconda atrás de sua dor, seja parte da mudança para apagar o estigma social de uma vez por todas.

Fonte: : http://ibpf.org/blog/awareness-through-eyes-van-gogh#sthash.dutMSUJF.dpuf

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Dia Mundial do Transtorno Bipolar

 

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No dia 30 de março de 2014, será lançado o ano inaugural do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day). Esta data é o dia do nascimento do pintor Vincent Van Gogh, que foi postumamente diagnosticado como sendo, provavelmente, portador do transtorno bipolar.

A visão do Dia Mundial do Transtorno Bipolar é de atrair a atenção mundial para os transtornos bipolares e eliminar o estigma social.

O objetivo do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – World Bipolar Day), por meio da colaboração internacional, é levar mais informação a população mundial acerca dos transtornos bipolares para educar e melhorar a sensibilidade em relação a doença.

No Brasil, a ABRATA apoia essa iniciativa de abrangência mundial e encoraja a cada um de vocês, voluntários, portadores, familiares e profissionais da saúde, a apoiar, divulgar e compartilhar as informações sobre este dia.

Fonte: ABRATA

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Depressão e Autenticidade

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Um estudo publicado no “Journal of Clinical Psychology” afirma que em torno de 20% das mães terão um episódio depressivo nos primeiros três meses após o parto, sendo que 7,1% terão um episódio grave. Ou seja, uma em cada cinco mulheres passará por depressão ao tornar-se mãe.

Esse número extremamente alto deveria nos levar a perguntar sobre o tipo de fenômeno que tal sofrimento psíquico expressa. Talvez exista algo nesses episódios depressivos que diga muito a respeito não apenas de situações patológicas específicas, mas da experiência social da maternidade enquanto tal, principalmente em nossa época.

Ao menos desde sociólogos como Max Weber e Émile Durkheim, tendemos a nos ver como sujeitos de sociedades nas quais a autoridade tradicional, com seus modelos tipificados de comportamento e julgamento, sofre processo contínuo de erosão.

A radicalização desse movimento teria levado sujeitos a se sentirem em situações extremamente angustiantes quando precisam assumir papéis nos quais novos afetos aparecem. Como a transmissão tipificada de modelos é questionada, uma mulher não sabe se deve repetir o padrão de maternidade que encontrou em sua própria mãe, nem sabe até que ponto deve acreditar no discurso impessoal de especialistas.

Talvez, no entanto, tal questionamento sobre as normas a seguir seja vivenciado de maneira depressiva porque nosso imaginário social de maternidade não prepara as mulheres para situações nas quais ela descobrirá afetos contraditórios que a acompanharão para sempre. Situações em que ela precisará cuidar de uma criança cujo desejo ela nunca compreende-rá completamente.

Em um contexto social submetido à tradição, você sabe o que deve fazer e age independentemente do seu sentimento do momento. Há um preço a pagar por isso, pois é permitido agir sem autenticidade. Mas, em um contexto de erosão das autoridades tradicionais, o discurso social dirá o seguinte (e isso pode ser tão violento quanto submeter-se à tradição): “Principalmente, siga seus sentimentos com autenticidade e você será uma mãe suficientemente boa”.

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Como somos cada vez menos preparados a lidar com sentimentos ambíguos e ambivalentes, a sensação depressiva de que nunca uma mulher será uma mãe suficientemente boa sobe à cena.

Nesse sentido, talvez não levaríamos tantas mães à depressão se entendêssemos como a exigência social de autenticidade pode se transformar em uma forma de submissão a uma imagem inatingível, que só terá por função desqualificar a maneira concreta como lidamos com o que não sabemos como lidar.

Autor: VLADIMIR SAFATLE – escreve às terças-feiras na coluna Opinião do Jornal A Folha De S. Paulo.

Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/fsp/opiniao/124949-depressao-e-autenticidade.shtml

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DIA MUNDIAL DO TRANSTORNO BIPOLAR

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No dia 30 de março de 2014, será lançado o ano inaugural do Dia Mundial do Transtorno Bipolar (WBD – Word Bipolar Day). Esta data é o dia do nascimento do pintor Vincent Van Gogh, que foi postumamente diagnosticado como sendo, provavelmente, portador de transtorno bipolar.

A visão do Dia Mundial do Transtorno Bipolar - (WBD – Word Bipola Day) é atrair a atenção mundial para o Transtorno Bipolar e eliminar o estigma social. Por meio da colaboração de organizações e associações internacionais, o objetivo do Dia Mundial do Transtorno Bipolar é levar à população mundial informação sobre o Transtorno Bipolar com a finalidade de educá-la e assim melhorar a aceitação da doença.

No Brasil a ABRATA apoia essa iniciativa de abrangência mundial e encoraja a cada um de vocês, voluntários, portadores e familiares, a apoiar, divulgar e compartilhar as informações sobre este dia.

 

 

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